「日常から」カテゴリーアーカイブ

マイナンバーカードと運転免許証と

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マイナンバーカードの10年目の更新の通知が来て、
iPhoneから申請をすませてあったので、
その受け取りのため、朝9時に市役所へ行きました。
受け取りももちろん日時を予約してあるので、
わずかな時間で完了、新しいカードを受け取りました。
これでまた10年間はこの写真のままのマイナンバーカードです。
10年か・・・先のことは分からないな～

そして今日はもうひとつの手続き、警察署へ。
免許返納と運転経歴証明書発行の手続きです。
（運転をやめる決意の話はまた今度・・・）
（身体的な問題や運転が出来なくなったという問題ではなく）

こちらの手続きも早かった！
今までの免許証にパンチを入れたものをもらって、
運転経歴証明書はペイペイで手数料を支払って、
（警察署の中では現金の扱いはしないのだそうです）
外に出たときはまだ10時にもなっていなかった。

警察署に来るときは小田急線に乗ってきたので、
帰りは歩くことにしました。
免許更新のときにはいつも往復歩いていたものね。
警察署から歩いて帰る事なんてもう2度とないだろうな～

警察署の正面玄関。

県道沿いに少し歩くと階段が。JRの線路を跨ぎます。
ここは上に登らないと帰れない。

左側は自動車専用の道路で、歩行者はここを歩きます。
と言っても、ここを通る必要のある人ってほとんどいないかも？
下はJRの線路です。

跨線橋の上から富士山が見えた！
ちょっと得した気分。

そして、ここを降りて藤沢方面に向かいます。
免許更新のたびに、何度か警察署への往復でこの階段を上り下り。
だけど・・・今までは何ともなかったのに、
今日はこの階段、なんだか怖かったな～　
上りも下りも、手すりの近くをゆっくり歩きました。
やだな～　年を取るってこういうことだ(-_-;)

後は線路に沿ってまっすぐまっすぐ・・・

右手はJR　そしてその上は小田急線の線路です。
東海道線車両と小田急線車両が一緒に交叉しないかな～と期待したけど、
それはさすがに諦めました。

大した距離ではないけれど、
朝早く家を出ていたし、
お腹が空いて低血糖になりそうだったし、
コーヒーも飲みたかったし・・・
で、駅ビルのKOBEYAでちょっとおやつタイムにしました。
ハムチーズクロワッサン、美味しかった！

ほんとうに雪でした

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天気予報の雪情報は空振りだろうな、と思っていて、
でも雨くらいは降ったのかな？と起きた日曜日の朝。
え！当たってた！

雨も全く降らない首都圏で、
今年初めての本格的な雪の日曜日になりました。
以前とは格段に精度が上がっている天気予報、信じなくちゃね。

この写真は7時ごろですが、今（正午前）もまだ降っています。
日曜日で良かったのかな？
雪に弱い首都圏、通勤通学の混乱が少しでも避けられたかも。

また歳を超えて

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久しぶりに投稿・・・などとは何も言わず、
素知らぬ顔で更新する。
ちなみに元気です(^^ゞ

事務所の当番日、そろそろPC相談の来客があるらしいですが、
今はまだ静か。
静かなうちに、そっと更新作業を。

iPhoneにはいろいろなシーンの写真がたまっているけれど、
最近の写真を使って、元気アッピールです。
自分は変わりないけれど、世の中はすっかり変わって、
そもそも、年も変わったし、今は真冬の只中、
自分の住む地域は穏やかで、雨が切実に欲しいと思うのに、
豪雪のニュースに同じ日本？と思ってしまうし、
しかも、明後日は投票日、って！
（私は期日前投票を終えましたが）

兄の四十九日を済ませてから、鶴岡八幡宮に初詣に行きました。
1月も終わりなので、参拝者は少なく、観光客も少なめ、
静かにお詣りができました。
みんなの健康と、無事に1年が過ごせますように、と。

満開は過ぎてしまい、ずいぶん散ってしまっていたけど、
糸川の熱海桜を見にいきました。
たくさんの人々がスマートフォンやデジカメで桜を撮ったり、
自分たちを撮りあったり、賑やかないつもの風景でした。

その日は節分。急いで熱海から帰宅して豆まきを。
実は先日、我が家に強盗未遂事件があって、
無事だったけれど、外国人のグループだったし怖かった！
そんなわけで、「鬼は～そと！」は真剣です。

骨折してから、外でご飯をまったく食べていなかった。
最近になってやっと食べる気持ちになって、
熱海で浜松餃子を食べたり、パスタ屋さんでペペロンチーノを。
美味しかったです。

これで2回目の「ご用意することができませんでした」です。
1回目はファンクラブ先行予約
2回目は初めてだけど、公式LINEでの先行予約
次は一般？　きっと無理だな～
でも、外れるほどに行きたい気持ちが膨らみます。

と、完全に自分だけのプライベートなブログになりました。
次はいつ更新できるだろうか？
誕生日も過ぎたし、新たな気持ちでがんばります。

いよいよ年の暮れ

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あっと言う間にこのblogも1ヶ月が空っぽのまま過ぎました。
その1ヶ月、なんだかいろいろありすぎて・・・
世の中もいろいろありすぎているようですが、
自分の今年2025年は、夏が過ぎたころから沈みっぱなし。
もうすぐ年が変わりますが、
来年は元気溢れる年にナリマス、ネガイマス
（ばけばけヘブンさん語）

3か月過ぎたころには、骨折した左腕が右腕と同じように動かせるのだ、
痛みもほとんど無くなるのだ、と勝手に思っていましたが・・・
予想をはるかに下回り、まだまだ時間はかかりそうです。
というか、もう元のレベルに戻るのは無理でしょう。
そんな思いが痛みと重なって、これも気が沈む大きな要因。
今更ながら、若くない人の骨折のダメージの大きさに気づくのでした。

他にも若くなかったことを知る健康面もあり、
気が付けば、骨折後から体重が3キロも減ってしまいました。
だから、体力も無くなり、元気はいまひとつ。情けないけど。

そんな中、あんなに元気だった大切な人が急逝しました。
年は私よりも一回り上だけど、直前までLINEもやりとりし、
いつもいろいろなことを相談して頼っていたのに、
ぽっかりと穴が開いてしまいました。
というか、今も信じられない。

そんな日々ですが、待ってくれない予定はがんばって片づけています。
センターの2週続きの講座も、なんとか無事に終えました。
動きの悪い片腕のこともあるし、体力が無いこともあるし、
今回は、ずっと座ってやらせてもらいました。
座ってやると、こんなに楽だったことを知った！

重たい足取りで往復する駅周辺までの道で、
ひとつだけ楽しみがやってきました。
もうだいぶ前から、2羽のオオバンが見られるようになり、
そのうちに、数が少しずつ増えてきています。
独特の大きな鳴き声が橋の上まで届き、つい足を止めて川面を眺めてしまいます。
もうちょっと橋の下に来てくれたらいいのに、iPhoneではなかなか撮りきれない。
写真をよく見ると、魚もいっぱいいたのね。水もきれいです。
だから、オオバンだけではなく、カワウ、シラサギなど、水鳥もいろいろ見られます。

終わってしまいました。今年の大河「べらぼう」
視聴率は良くなかったそうだけど、私は欠かさずかぶりついて見ていました。
とっても面白かった！

散歩　その2

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日曜日（11/16）も朝から晴れました。
良い天気に飢えていたのかも？
朝から早速散歩です。
この日はお馴染みの新林公園へ向かいました。

思えば、新林公園さえもほんとうに久しぶり。
久しぶりになった原因は、猛暑と怪我に加えて、
あのヨーカドーが無くなってしまったから、も大きかった。

晴れていたのに、だんだん雲が広がってしまって・・・

紅葉には少し早かったラクウショウ、
背景は灰色の空になってしまった。青空じゃ無くて残念。

また、きれいに赤く染まったころに行ってこよう。

散歩

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先週の土曜日（11/15）の午前、
いつもの整形外科の診察やリハビリのあと、
あまりに青空がきれいだったので、
まっすぐ帰宅せずに足を延ばすことにしました。

向かうは遊行寺です。

そろそろ大銀杏が紅葉してるだろうか？と境内へ。

ところどころのモミジなどが赤くなっていたけれど、
銀杏の紅葉はまだまだでした。
ベンチで、途中のローソンで買ってきたオレンジジュースとお菓子を食べて、
広い境内を眺めながらちょっとのんびり。

遊行寺をあとに、帰り道に寄った公園の銀杏もまだ緑。
しかし、空はとことん青かった！

あの真夏の猛暑の中、散歩する気も失せていた3か月ほど。
やっと暑さに翳りが出てきた9月末に骨折してしまい、
ほんとに長いこと散歩と無縁の日々でした。
だから、目的もなく歩くのがとても楽しかった！

1ヶ月記念日

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思わずはしゃいでしまって我を忘れ、ドン！
その後の激痛に、腕は1センチも動かせず、
じっとしていても痛い上、
立つ、座る、歩く、日常のあらゆる動作、すべて激痛を呼ぶ。
肩の骨折は侮れない、と我が身を痛めて知ったことでした。

かろうじて助かったのは左肩だったこと。
iPhoneをテーブルに置いて、右手で文字を入力することはできた。
そんな日々を過ごしながら、
今日は早くも、自爆した1ヶ月記念日となりました。

昨日と比較しても変わらないけど、
1週間前と比較すれば、ちょっとずつ楽になっています。
泣きながらやっていた着替えも、うまく出来るようになりました。
ベッドから起き上がれないで、「ああ私は一生起き上がれない」と本気で思った日。
そんな日々から、今は、痛みをかわしながらの可動域も広がり、
家事も右腕メインで少しずつこなしています。
そのお陰で右手首が腱鞘炎(涙)

早くいつものようにサッサと家事をしたい、
衣類、布団類、雑貨、書類、あれやこれやが折り重なる部屋を眺めては、
焦る気持ちを押さえ、忍の一字で過ごしています。

まだまだ…

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前回の投稿は9月初めだったのか。
その後、なんだかあれこれあって、
書きそびれているうちに、
左肩を骨折というアクシデントがおきました。
自己過信による（おバカです）自爆！
その日から4週間が経ちました。

怪我して知る「肩」という器官の役割。
何をするにも、肩を使っていることを知らされました。
激痛で！

まだまだ、以前のように動かせるには日にちがかかります。
やっと、両手を使ってPCのキーボードを打てるようになりましたが、
キーボードに手を置くためには、
右手で左腕を持ち上げて所定の場所に置いてあげないと、ダメです（汗）

そんなわけで、更新が滞っていますが、
命（健康）に別状はなく、
もっと自由に腕を動かせるようになったら、
iPhoneでいろいろな写真を撮って、ここに載せていきたいと思っています。

そんな日常が早く戻ってこないかな・・・

猛暑は続く

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どこかに行きたい気持ちはみんなにもあるけれど、
暑さを避けて、センターで勉強会（？）を開催（8/29）。
5人で集まるのは、とても久しぶりでした。
顔を見ながら話をし、
手元のiPhoneやiPad、パソコンを見ながら、あれこれ研究し、
お昼になれば手持ちのおにぎりなどを食べ、
ちょっとおやつも食べて・・・ひたすらおしゃべり。

いくつになっても、そういう時間が大切で、
知的好奇心をたくさん刺激できました。
往復の暑さはクラクラするほどきつかったけど。

しかし、今日は（8/30）また特別暑かった！
それでも、どうしても必要なものがあり、食材も買わなくてはならないし。
気が遠くなりそうな炎天下だけど、駅の向こうへ出かけました。
近所の道は、歩く人も少なかったけれど、
駅の周りはとても混んでいた。
主に若い人たち。友人と連れ立って出かける若者たち。
暑さなんて関係ないのだなあ～

無印で化粧品や食品を買って、
お魚屋さんで今夜のおかずを仕入れて、
ドラッグストアでもいくつか買い物して、
カートを引きながらの帰り道・・・

さすがに、ちょっと休みたくなったし、
（普通なら途中で休みたくなるなんて無いのに）
涼しい市役所の中を通って、ベンチでちょっと休憩を。
水を飲んで、iPhoneを見たりして、ほっと一息。

通路を通る人は少ないけれど、私の後ろ側に並ぶベンチは、
同じように休んでいるひとが何人もいました。
ほんと、もう耐えられない・・・　どうにかして！

熱中症＆いろいろ

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数日前のことでした。
朝、起きた時からだるくて、暑さの疲れかな～と思いつつ、
お昼前にセンターへでかけていきました。
ずっと頭痛がしていたけれど、休むわけにはいかないので。
講座のサポートは、ちょっときつかったけれど、
とにかく終えて、ダラダラ歩きで帰宅。
暑い中歩いて帰ってきたのに、汗も出ずに、
ただ身体が燃えるように熱くなっていました。
さすがに、熱を測ったら38度に近く、そのままダウン。
きっとウィルス性の夏風邪か、ひょっとしたらコロナ？
とにかく、その夜は寝ることに。

さて、翌朝。
起きてみれば、なんといつもと同じように元気！
熱もないし、動けるから家事もさっさと片づけながら・・・
は！っと気が付きました。

そっか！　昨日の自分は熱中症だったんだ！

熱中症になると、大量の汗をかくというけれど、逆もある。
「身体の水分が失われていると、汗をかくことによる体温調節機能が失われるため汗をかかずに体温が上昇することがある」ということ。

頭痛がする、身体が熱い、顔がほてる、身体がだるい、汗のかきかたがおかしい。
私が感じたその日の症状でしたが、熱中症にドはまりでした。。
ただ、軽度だったので、エアコンの効いた部屋で、
水分をたくさんとって休んだことで、翌日には何事もなかったように回復しました。

原因になるようなことは分からなかったですが、友達にとても納得の話をききました。
「熱中症は、暑さにより、徐々に水分不足などの要因が蓄積されていき、限度を超えたところで発症する」
だから、だれでも気づかないうちに熱中症になるのです。
まさに、私もその通りでした。

重症になると、それこそ救急車を呼ぶような事態になります。
どうぞ、気を付けてください。
私もまだ油断しないぞ！

第１回目のExcel講座にて

翌週、第２回目のExcel講座にて
そしてこの時、私は熱中症の頭痛とだるさに見舞われてました(^^ゞ

話は変わって、も少し前・・・夏の盛りに入りかかったころ

今年も、クマゼミがいっせいに羽化したらしく、
毎朝毎朝、大合唱！

遊びに来た孫が、手づかみでとって大喜び。
最近はやっと、ミンミンゼミやアブラゼミも集まってきました。

これはシオカラトンボのメスですが、
最近は赤とんぼ（アキアカネ）も飛び交っています。
虫好きなので、掲載・・・iPhoneの撮影なので残念な写真だけど。

昨日は事務所の当番日。
午前中は会議もなく、誰も居なかったのでiPadで高校野球観戦。
荷物を少しでも軽くしたくて、ノートPCではなくiPadを持ち込みました。

暑さが恐ろしいので、お弁当を持参しました。
この頃は、運動のため、外のお店でお弁当を買うことにしていたけど、
この暑さでは外に出たくない。
なんでもないおかずと雑穀米だけど、やっぱり家のお弁当は美味しい！

今日は長崎の原爆の日です。
こんなに声高くさけんでも、地球のあちこちで戦争が終わりません。
ガザの子供たちの悲痛な映像が映されると、そらしてはいけないけれど、
目をあけて見ることができません。
一日でも、いえ一刻でも早く、助けてあげたいのに・・・